혈액순환에 좋은 영양제 추천

혈액순환에 좋은 영양제 추천 이라는 제목으로 포스팅을 하고 있지만 사실 혈관 건강에 좋은 영양제 라고 해도 될것 같아요.

제가 나이가 40살 넘어가는 시점부터 이거 중병이라도 걸린거 아닌가 할 정도로 체력도 떨어지고 손발이 차갑고, 툭하면 손발이 저리고, 업무량이 그렇게 많아지지도 않았는데 건망증도 심해지고, 주말에 가벼운 운동밖에 안했는데도 근육통이 생기더라고요. 

나중에 알게 됐지만 이게 전부 혈관건강을 지키지 못해 혈액순환에 문제가 온거였더라고요.

 

제 포스팅을 보시면 아시겠지만 저의 40대는 경제적으로는 부유해졌지만 신체적으로 이유없이 너무나 힘든 시기를 관통하다 보니까 이것저것 영양에 대해서 공부도 하게되고 영양제를 구입해 섭취도 하고 주위로 부터 추천도 받아 보면서 효과가 좋은것들만 간추려 소개를 하고 있는데요. 이번에도 물론 혈액순환에 좋은 영양제 추천 할거에요. 영양제와 함께 병행하면 드라마틱하게 효과를 몸으로 체험할수 있는데요.

 

우리 인체의 혈관의 총길이가 약 10만 Km 라고 해요. 사람 마다 차이가 있을수 있습니다만 역할은 동일하죠. 심장, 폐, 간, 호흡기,근육과 같은 인간의 신체기관에 혈관을 통해 혈액을 이동시키고 영양을 공급하는데요. 음주,흡연,나쁜 식습관, 운동부족 이 네가지는 만병으로 가는 공통점인데요 혈관이 안좋아지는 것 또한 시간 문제 입니다. 그러나 혈관이라는게 우리 눈에 보이지 않다 보니까 막상 관리하기란 쉽지 않죠. 

그러나 혈액순환에 문제가 있다고 느낀다면 반드시 당장 실천해야 하는게 있어요. 금연!! 금연을 하지 않고 혈액순환이 좋아졌으면 하는 바램은 우물에서 숭늉찾기에요. 금연을 실천하면서 영양제를 섭취하면 효과는 배가 될거라 장담해요.

 

제가 효과본 영양제 에요. 

Now Foods (나우 푸드), 은행나무, 더블 스트렝스, 120mg, 베지 캡슐 200정

아래링크는 해당상품 아이허브 판매처로 이동 됩니다. 

https://iherb.co/eJA1bFH

혈액순환에 좋은 영양제

은행나무 추출물이 혈액순환에 좋다는 이야기 한번쯤 들어 보셨을거에요. 네 맞습니다 징코빌로바(gingko biloba)는 관상 혈관 확장제로 알려져 있으며, 건강한 혈관 기능을 유지하는데 도움을 줄 수 있다고 알려져 있어요. 이것은 징코빌로바에 포함된 성분들이 혈관을 확장시키고 혈액 순환을 향상시키는 것이죠. 또한 징코빌로바는 혈액을 묽게 만들어 혈행을 개선 시켜 기억력 개선, 우울증 개선, 근육 통증 감소, 고혈압 개선 등에도 효과가 있다고 알려져 있어요 그러나 항응고제를 평소 복용하고 있으신 분들은 섭취전 주의가 필요해요. 꼭 담당의사와 상의를 하시길 바라고요. 가벼운 부작용으로 두통,소화장애,가벼운 현기증이 발생할수 있다고 하니까 이점도 유의해 주시고요. 

 

다시한번 말씀 드리지만 금연과 운동 병행하시면서 드라마틱한 효과를 보실수 있으실 거애요.